文章來源：愛丁醫(yī)生

    對于備孕的我們來說，來自周遭的壓力無時無刻，心情抑郁，一些小事就會挑動我們的神經，憤怒、生氣、委屈。你知道嗎？長期處于一種不愉快的情感，對我們的健康存在很大的危險不說，還影響懷孕！

著床困難

    著床是胎生胚胎發(fā)育早期階段的一個重要環(huán)節(jié)。在著床之前，胚泡在宮腔內游離，它是新個體，有遭排斥脫落危險。經過附著、穿入內膜之后，則母子兩方面緊密結合，更有利于胚胎的生長發(fā)育。精神緊張會引起輸卵管、子宮的異常收縮，從而影響胚胎著床。如果著床失敗就是沒有懷孕。

   著床期：胚胎受精后6-7天。

長色斑

    生氣時血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑問題。

傷肝

    生氣時人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

    這里有個小竅門：在生氣時喝杯水，水能促進體內的游離脂肪酸排出，減小毒性。

乳腺增生

    今年體檢，外科醫(yī)生查完乳房第一句話就是：開心點，多笑。問何出此言，才知道是因為自己乳腺增生有點嚴重。

    引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內分泌失調或精神情緒有密切關系。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩(wěn)定、精神緊張、愛生氣。當女性總是處于怒、愁、憂、思等不良情緒狀態(tài)時，就會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺小葉增生。