? ? ?在孕期，孕婦的身體會(huì)發(fā)生很多的變化，讓很多孕婦直呼受不了。像這4種不適癥狀，讓孕婦飽受折磨，卻恰恰說(shuō)明胎兒發(fā)育的很好，孕婦可不要緊張喲。

?

一、惡心嘔吐

?

一半以上的孕婦，在懷孕早期，都會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐等不適的懷孕早期癥狀，一般從5、6周開(kāi)始，過(guò)了12周會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，少數(shù)準(zhǔn)媽媽會(huì)持續(xù)到妊娠20周之后。

?

所以準(zhǔn)媽媽不用太多緊張，孕媽可以少量多餐，不要吃太多量，若是惡心程度特別厲害，可致婦產(chǎn)科求救，給予止吐針。

?

二、尿頻

?

? ? ?懷孕期間，孕媽的腎臟血流量會(huì)增加，加上胎兒不斷增大使得孕媽有彈性的子宮也會(huì)隨之增大，這樣就會(huì)擠壓到離得最近的膀胱，導(dǎo)致膀胱的儲(chǔ)尿量減少，尿意明顯。

?

? ? ?所以尿頻也是孕媽在孕期會(huì)遇到的一大煩惱，尤其是到了孕晚期，胎兒頭部下降進(jìn)入骨盆腔，這時(shí)孕媽的膀胱受到的壓力會(huì)更大，尿頻的癥狀會(huì)更明顯。其實(shí)這也說(shuō)明胎兒發(fā)育的很好，孕媽可以放寬心，等到胎兒出生后這個(gè)癥狀會(huì)自然消失。

?

?

三、 恥骨疼

?

? ? ?到了孕中晚期，有的孕媽恥骨疼痛表現(xiàn)明顯，疼痛不適難免會(huì)引起孕媽的擔(dān)心。其實(shí)這種疼痛也不需要太過(guò)于擔(dān)心，孕晚期時(shí)，恥骨聯(lián)合分離，也是身體在為自然的順產(chǎn)分娩做準(zhǔn)備。恥骨聯(lián)合松弛，分離，為胎兒從狹小的產(chǎn)道出來(lái)做準(zhǔn)備，說(shuō)明胎兒在健康的發(fā)育著。

?

? ? ?孕期恥骨疼痛，滋味很不好受，孕媽可在睡覺(jué)時(shí)兩腿間夾個(gè)枕頭，有助于緩解恥骨疼痛。平時(shí)站立時(shí)要雙腿均勻用力，坐立時(shí)，可適當(dāng)墊高腳部。

?

四、出現(xiàn)腰酸背疼不適

?

? ? ?現(xiàn)實(shí)中也有不少孕婦，在懷孕的時(shí)候經(jīng)常會(huì)感到腰酸背疼，其實(shí)這都屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)樘旱捏w積不斷變大，孕婦身體負(fù)擔(dān)就會(huì)逐漸加重，而且隨著胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不斷增高，尤其是鈣等物質(zhì)的需求，這很容易導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)腰酸背痛等缺鈣癥狀。

?

小結(jié)：孕期身體出現(xiàn)不適是很正常的一種現(xiàn)象，很多孕婦都要經(jīng)歷各種疼痛，對(duì)此大可不必過(guò)于擔(dān)心，這些都屬于胎兒正常發(fā)育的一種體現(xiàn)。如果不放心的話(huà)，可以及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，千萬(wàn)不要盲目亂用藥。