? 胎動(dòng)，是指胎兒在母體子宮內(nèi)的主動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，比如呼吸、張嘴運(yùn)動(dòng)、翻滾運(yùn)動(dòng)等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動(dòng)作影響所產(chǎn)生的被動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，就不算胎動(dòng)。到孕8周的時(shí)候，寶寶初具人形，四肢已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了，這個(gè)時(shí)候胎兒就會(huì)在腹中蠕動(dòng)，這就是最初的胎動(dòng)，非常微弱，所以不敏感的孕媽媽是感覺(jué)不到的，只有在B超上才能見(jiàn)到。

為什么要數(shù)胎動(dòng)?

? 除了偶爾的B超檢查，孕媽媽是沒(méi)辦法通過(guò)眼睛了解生活在子宮里的寶寶的狀況的，作為寶寶傳達(dá)訊息的方式，胎動(dòng)是孕媽媽了解胎兒健康狀況的重要渠道。孕媽媽需要通過(guò)胎動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)胎寶寶在子宮里的安危狀態(tài)。

寶寶在肚子里的健身操

翻轉(zhuǎn)：大動(dòng)作改變體位，有時(shí)甚至?xí)D(zhuǎn)一圈半。

? 呼吸狀運(yùn)動(dòng)，像是讓胸部、肚子呼吸般，做出伸展動(dòng)作，有助于出生后的呼吸練習(xí)。吸吮拇指或吞吐羊水，將嘴巴附近的東西都放近嘴里。?顫抖打嗝狀雖然不時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種動(dòng)作，但不是痙攣不用太擔(dān)心。寶寶有時(shí)也會(huì)打呵欠，轉(zhuǎn)動(dòng)雙眼，但媽媽通常不會(huì)感覺(jué)到。

什么時(shí)間胎動(dòng)較頻繁?孕媽記好喲！

夜晚睡覺(jué)前

? 一般來(lái)說(shuō)，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽媽通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。

吃飯以后

? 吃飯以后，孕媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

洗澡的時(shí)候

? 可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽媽會(huì)比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，寶寶就比較有精神。

對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候

? 在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。

聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候

? 受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。因此，孕媽媽可以有選擇的為寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教。