干燥綜合癥：是一種以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及淚腺為主的慢性自身免疫性疾病。以中年女性多見。口、眼干燥為其常見癥狀。干燥綜合癥確切的病因和發(fā)病機(jī)制尚不明確，一般認(rèn)為與遺傳、免疫、病毒感染有關(guān)。

由于干燥綜合癥主要侵犯的是各個腺體，所以，在日常生活中，應(yīng)該注意以下幾點：

1.     保持室內(nèi)濕度 可使用加濕器。少到公共場所去，避免感冒及肺部感染，保證室內(nèi)空氣新鮮，病情許可的情況下可以適當(dāng)活動，勞逸結(jié)合。

2.     口腔護(hù)理 病人應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，防止口腔細(xì)菌繁殖，選用軟毛的牙刷，早晚刷牙，餐后一定要用牙簽將食物殘渣清除，并勤漱口，減少齲齒和口腔繼發(fā)感染。口干的病人應(yīng)禁煙酒，減少口腔的物理刺激，避免使用抑制唾液腺分泌的藥物，如：阿托品，山莨菪堿等。

3.     皮膚護(hù)理 對于皮膚油性水分減少的患者應(yīng)預(yù)防皮膚干裂，給予潤膚劑外涂。冬季囑患者減少沐浴次數(shù)，對汗腺受累引起皮膚干燥，脫屑和瘙癢等，要少用或不用堿性肥皂，選用中性肥皂。勤換內(nèi)衣褲，被褥，保持皮膚干凈。

4.     呼吸道的護(hù)理 首先應(yīng)該將室內(nèi)濕度控制在50%—60%，溫度保持在18-21℃，可以緩解呼吸道粘膜干燥所致的干咳癥狀，并可預(yù)防感染。鼻粘膜明顯干燥者可用復(fù)方薄荷油涂鼻。

5.     保護(hù)眼睛 眼淚減少可引起角膜損傷，易發(fā)生細(xì)菌感染，可遵醫(yī)囑給予眼藥水滴眼，睡前涂眼膏保護(hù)角膜。

有關(guān)干燥綜合癥患者的飲食調(diào)理：

干燥綜合征患者的特點是陰津虧虛為本，燥熱火氣為標(biāo)，從而表現(xiàn)為兩目、口腔、皮膚、陰道等的燥熱津傷之象。
    因此，干燥綜合征患者的飲食應(yīng)偏于甘涼滋潤，多吃滋陰清熱生津的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚等清涼食物。水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等，也可甘寒生津。(常飲水，最好將西洋參、沙參、麥冬、甘草等有生津止渴效果的中藥泡水代茶常飲，以保持口腔濕潤，也可咀嚼口香糖或無糖糖果以刺激唾液腺分泌；并發(fā)口腔潰瘍者，可常用金銀花、白菊花或烏梅、甘草等漱口或代茶常飲以消炎止痛。)口舌干燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。
    應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。
    忌食辛辣、香燥、溫?zé)嶂罚缇啤⒉琛⒖Х取⒏黝愑驼ㄊ澄铩⒀蛉狻⒐啡狻⒙谷猓约敖⑹[、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并嚴(yán)禁吸煙。
　　但由于干燥綜合征病人病程長，在正確對待飲食宜忌的同時，亦不可忌口太嚴(yán)，如忌口太嚴(yán)，長年累月，反而影響營養(yǎng)的吸收，于病情不利。
    總之，食物要新鮮，葷素搭配，少食多餐，飲食以適合口味為宜，并保證充足的營養(yǎng)。