糖尿病基本知識(shí)講座
糖尿病基本知識(shí)
蘭大二院糖尿病一科
講座者:王薈
專(zhuān)家答疑:陳愛(ài)榮
一、什么是糖尿病?
1、 糖尿病定義:是血中胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足,導(dǎo)致血糖過(guò)高,進(jìn)而引起糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂的一組癥候群。
2、 胰島素:胰島β細(xì)胞分泌的一種降血糖的肽類(lèi)激素,是體內(nèi)唯一的降糖激素。
3、 臨床表現(xiàn):
(1)糖尿病典型表現(xiàn):三多一少:口干、多飲、多食、多尿、體重減輕。
(2)不典型表現(xiàn):瘙癢、皮膚干燥、饑餓、視物不清、疲倦、皮膚反復(fù)長(zhǎng)癤癰、傷口不愈合、男性不明原因性功能減退、下肢麻木、尿中有蛋白等。
二、 哪些人容易得糖尿病?
有糖尿病家族史、曾有過(guò)高血糖或尿糖陽(yáng)性歷史者、超重或肥胖、高血壓患者、高脂血癥患者、心腦血管疾病患者、多食少動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)狀況好、工作負(fù)擔(dān)重或長(zhǎng)期精神緊張者有異常妊娠的婦女,曾分娩過(guò)巨大胎兒的婦女,年齡大于45歲,出生時(shí)體重<5斤等。
三、 糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):
(1)血糖升高達(dá)到下列兩條標(biāo)準(zhǔn)中的任意一項(xiàng)時(shí),就可診斷患有糖尿病:① 空腹血糖>7.0mmol/L或者餐后2小時(shí)血糖>11.1mmol/L 。② 癥狀+隨機(jī)血糖>11.1mmol/L。
(2)糖調(diào)節(jié)異常(IGR):
①IFG(空腹血糖調(diào)節(jié)受損):靜脈空腹血漿葡萄糖值在6.1-6.9mmol/L之間或者靜脈全血葡萄糖值在5.6-6.0mmol/L之間。
②IGT(糖耐量異常):主要針對(duì)餐后血糖而言,現(xiàn)在一般采用的是口服葡萄糖耐量試驗(yàn)中兩小時(shí)后血糖水平,如果一個(gè)患者,他空腹血糖正常(小于或等于7mol/L),但OGTT餐后兩小時(shí)血糖小于11.1mmol/L、大于7.8mmol/L,那么,我們可以認(rèn)為這個(gè)患者是IGT患者。
以上2個(gè)階段可視為糖尿病前期,與糖尿病一樣,易發(fā)生心腦血管等疾病,應(yīng)和糖尿病同樣引起重視,注意運(yùn)動(dòng)、控制飲食,防止發(fā)展成為糖尿病。
四、如何認(rèn)識(shí)糖尿病?
糖尿病是一全身性、代謝性疾病,糖尿病可以治愈是一誤區(qū)。糖尿病不能根治,但能控制,控制好能和正常人一樣長(zhǎng)壽。
五、糖尿病治療的基本目標(biāo):
近期目標(biāo):糖化達(dá)標(biāo)防止急性并發(fā)癥;
遠(yuǎn)期目標(biāo):預(yù)防慢性并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。
六、糖尿病并發(fā)癥:
糖尿病以累及心、腦、腎等生命器官和危害嚴(yán)重為特點(diǎn),易發(fā)生各種心腦血管等疾病,最終致殘、致死。
1、急性并發(fā)癥:感染、酮癥酸中毒;
2、慢性并發(fā)癥:
(1)大血管病變:心臟病、高血壓、腦血管意外,如腦出血、腦梗塞等,下肢血管病變等;
(2)微血管病變:
①糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、青光眼等,嚴(yán)重可致失明;
②糖尿病腎病,最終可致糖尿病腎病、腎功能衰竭、尿毒癥等;
(3)糖尿病足:可發(fā)生感染、壞疽,嚴(yán)重者需截肢等;
(4)糖尿病神經(jīng)病變:
①周?chē)窠?jīng)病變:如肢體麻木、疼痛、感覺(jué)障礙等;
②自主神經(jīng)病變:如泌汗功能異常,男性勃起功能障礙、心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、直立性低血壓等。
七、如何預(yù)防并發(fā)癥?
保持血糖長(zhǎng)期平穩(wěn)達(dá)標(biāo)是預(yù)防并發(fā)癥的關(guān)鍵:糖化血紅蛋白 < 7.0%,表示血糖控制達(dá)標(biāo),是預(yù)防并發(fā)癥的基本條件。治療后一定要定期監(jiān)測(cè)。糖化血紅蛋白升高0.1%,出現(xiàn)并發(fā)癥的機(jī)率就增加5-10%。
八、糖尿病綜合管理的“五駕馬車(chē)”
“教育”是核心,“飲食”是基礎(chǔ),“運(yùn)動(dòng)”是手段,“藥物”是武器,“監(jiān)測(cè)”是保障。
九、糖尿病教育的途徑:
正規(guī)渠道開(kāi)設(shè)的糖尿病教育課堂:醫(yī)生、護(hù)士等專(zhuān)業(yè)人士提供飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、胰島素注射 及自我監(jiān)測(cè)指導(dǎo),訂閱正規(guī)糖尿病書(shū)籍、報(bào)紙、雜志,瀏覽專(zhuān)業(yè)的糖尿病關(guān)懷網(wǎng)站( www.diabetes.com.cn )。
十、基本治療方法及達(dá)標(biāo)手段:
1、生活方式干預(yù)+藥物治療:生活方式:健康的飲食,規(guī)律的運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒等。
2、藥物治療:糖尿病治療藥物包括口服藥物及胰島素,不論是口服藥物還是胰島素,均應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情進(jìn)行個(gè)體化的治療,并根據(jù)治療情況調(diào)整治療方案。